書籍_s18042405画像 パニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法
症状改善率98%のカリスマ心理カウンセラーが明かす
著者: 弥永英晃
価格: 1,512円
発売日: 2018年03月20日
内容:
  不安・パニック障害は、「考え方を変えて治す」から「心・身体・遺伝子へのアプローチで消す」へ!

  自身も苦しみ、克服し、後にカウンセラーとして1万人を診た著者が、その経験から得た自分でできる“すぐラクになれる方法"
目次:
第1章 薬もダメ、認知行動療法もうまくいかない…どうしたらいいの?パニック障害

第2章 無意識にアプローチするしかない!こうして私は克服した

第3章 発作を消すのがいちばん!「自分で症状をラクにする技術」を身につけよう

第4章 知っておきたい回復のステップ よくなる過程には波がある

第5章 心・身体・遺伝子に働きかける方法 自己暗示で不安はどんどん軽くなる

第6章 ひとりで簡単にできる!今すぐバクバクが消える!不安をスーッと消し去る17のメソッド

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